朝晩の気温も下がり ようやく秋らしくなってきました。

冬に向けて 気を充実させるためには 内面が大切。

食養生はもちろんのこと、生活養生も…

ようやく公私共に 落ち着きつつあるので 自然に足を運んで、美しい景色、芸術作品に触れて

心に栄養補給。

NAKED夜さんぽ

石川・那谷寺

べるもんた乗車

高岡 氷見間

ハイボールとともに

補給完了。

ピオニー

☺️